コラム

「いい年してそんなことも出来ない人」は放っておくべきか?

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。「いい年してそんな事もできないの!」っと思ってしまうような人がたまにいますよね。僕の会社にもいます。40代男性のDさんは電話が超苦手です。以前、深夜残業した時の話です。終電が無くなりタクシー...
心理学

あなたは無意識にストレスをためているかも

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。先日、たまたまある実業家さんと食事をする機会があったのですが、その席で偶然『成功者のストレス回避法』を見ることができました。「そうか、成功者って、こうやってストレスを回避してるんだ!だから高...
会話術

自分を責めてくる相手の対処法

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。世間では森友学園問題が盛んに報じられていますが、森友学園に限らず、一度マスコミや世間に取り上げられると、とことんまで追いつめて叩いていますよね。実はこれって初動対応を間違えるとこんな形に話し...
人間関係

『好き避け』草食系男子の本音が知りたい!

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。草食系男子に多いとされる『好き避け』ですが、好きなのに避けてしまう行為を言うそうです。上司や先輩が好きで、アプローチしているものの、避けられている。彼は草食系なので、あれが「好き避け」なのか...
人間関係

好きな人に自分の事を意識してもらう魔法の言葉

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。僕は特に恋愛の専門家と言うわけではありませんが、いろいろ心理学を勉強していると、どうしても恋愛につながる話があります。彼氏彼女がいない人。また現在、片思い中の人にもお伝えしたい魔法のテクニッ...
人間関係

職場でイライラする人への対処法

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。対人関係のストレスの中には『イライラさせる人』と言うのがストレス要因の大きなウエイトを占めていると思うのですが、この『イライラさせる人』の対処法を学べば、対人関係におけるストレスも軽減できる...
人間関係

職場にいる厚かましい人の対処法を考えた

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。僕の苦手なタイプの人に『厚かましい人』がいます。もう、部署は変わったので、あまり話す機会もないのですが、本当に厚かましいというか、図々しいというか、ずる賢い人がいました。みなさんの職場にも一...
自己コントロール

決断力をつけるためには、決断力の意味を知ろう

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。あなたは決断力がある方ですか? 僕はどちらかと言うと『ある』方だと思います。なぜ、そう思うかと言うと、決断力の本当の意味を知っているからです。決断力の本当の意味を知ると、誰でも決断力がつくと...
会話術

初対面の人と話すのが苦手でも直す方法はあります

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。僕はそこそこ人見知りする方です。初対面の人と接した時、何をしゃべったらいいか分からなくなってしまいます。そんな時よく会話術の本などでは『聞き上手』を推奨していますが、そもそも何を質問したらい...
会話術

職場のパワハラが同僚でも対処法はクレーム処理的にする

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。また新入社員が入ってくる時期になりました。幸いにして、うちの会社にはパワハラをする人はいませんが、他の会社で言うとやはりパワハラはまだまだ存在しているのでしょう。怒られるのになれていない若い...
会話術

言い方がきつい人が職場にいたら、たった一言こういえばいい

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。言い方がきつい人っていますよね。恐らくあなたの周りにもいると思います。そういう『言い方がきつい人』って身構えていないと対処できなかったりしますよね。突然、予想以上のことを言われて頭が真っ白に...
会話術

上司の事が嫌い!超ストレス!僕がとった行動

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。当然ですが、上司とうまくいってますか?上司と部下のコミュニケーションは生産性を上げる上でもとても大切です。そんなことは頭では理解できているのですが、どうしても好きになれない上司もいますよね。...
人間関係

断りづらい仕事や飲み会の上手な断り方

めんどくさい人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。頼まれごとを断るのって辛いですよね。親しい人や会社の上司。断ることで人間関係が壊れたりするのは嫌だけど断りたい・・・・。何か上手な断り方ってないものか。いろいろ苦心してしまいます...
会話術

弱気な人にかける言葉で注意する事

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。仕事が上手くいかずに落ち込んだ時は、誰かに相談したいものです。逆にあなたが相談される立場になるかもしれません。そんなときはぜひこれから話す事を注意してください。先日、仕事がうまくいかず、会社...
人間関係

コーチングを勉強して、『やっぱ人間てめんどくさい』と思った

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。僕も会社員をしていて、そろそろ下につく後輩社員とかもいます。つまり、指導する立場になりつつあるわけですから、人付き合いが苦手とか言ってられなくなります。そんな訳で、コーチングの勉強を独学なが...
人間関係

人間関係が悪化するブラック企業の対処法

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。世間ではプレミアムフライデーとかで、月末の金曜日は午後3時で退社しようとする動きがあります。別にいいと思うのですが、それで生産性を落とさずにしろっていわれたら、仕事を持ち帰る人が激増するでし...
いじめ

『いじめ』をバランス感覚で脱出した例

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。僕は社会人になってから本格的に仲間外れをされたという『いじめ』を経験いましたが、その時つらかったものの、今となっては良い経験をしたと思っています。そんな経験からか、世間の『いじめ問題』にも関...
自己コントロール

脳が疲れを感じたら、この香りでストレスを減少させよう

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。ストレスがたまったり、心が疲れを感じたら、音楽やアロマでリフレッシュしましょう。今回おすすめするのは、ある香りをかぐことで、破壊された脳細胞を復活させる効果が期待できるモノを紹介します。とい...
人間関係

『違っている』を許すと問題はいつの間にか消えている

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。親子・夫婦のような家族関係にしろ、職場の上司、部下、同僚のような職場の人間関係にしろ、お互いの考えが100パーセント一致することはありえません。大筋の方針で合意していても、不一致なところはず...
人間関係

『嫌な人』も考えようで『必要な人』になる

人間関係の悩みを解決するブログ 管理人の中島です。職場の中には、お局さまといいますか、「悪い人じゃないんだけど、ちょっと困りものだなぁ」って思う人っていますよね。どういうわけか、その人のご機嫌をうかがいながら仕事をしてしまったり。その人の視...