あがり症 あがり症を克服する方法は存在するのか? 2015.11.16 mitz 人間関係の悩み解決掲示板 管理人の中島です。 友人の結婚式でスピーチをするときに極度に緊張してしまい、 頭の中が真っ白になって何を話したらいいか分からなくなったり 大事なプレゼン…